Happy New Year! Et Bonnes Résolutions!

Bonne Année 2019 à tous !!!
Qui dit nouvelle année, dit bonnes résolutions ! Et oui, le premier jour de l’an signe pour nombre d’entre nous un nouveau départ bienvenu et motivant. Tirer un trait sur l’année écoulée et repartir gonflé à bloc pour devenir une meilleure version de nous-même.

Pour moi, sur le plan personnel, 2019 va me permettre d’être encore mieux dans mon corps et dans ma tête. 2018 n’a pas été une mauvaise année, au contraire, mais j’aime les nouveaux challenges et je dois dire que je suis assez têtue, qualité (oui oui...) qui me permet de ne pas baisser les bras et d’arriver au bout des choses. Je me suis fixée dix bonnes résolutions, alors pas une minute à perdre !

1. Tenir mes résolutions ! Mike Horn dit qu’avec de la discipline on arrive à tout, je vais donc me discipliner à mettre cela en pratique. 
   
2. Faire plus de sport, surtout du jogging car mon chéri et moi nous nous sommes inscrits à un trail de 35km qui aura lieu en octobre. Gros challenge à relever.
   
3. M’accorder plus de temps. Une pause par jour pour lire, réfléchir, respirer ou siester… cela me fera le plus grand bien. 
   
4. Tu es ce que tu manges. Je veux un corps en bonne santé, alors fini les bêtises alimentaires et bonjour légumes et bonnes graisses…. 
   
5. Boire plus d’eau. Cela n’a l’air de rien mais à part 4 cafés journaliers, ma consommation d’eau se résume à 3 dl et encore... dans les bons jours. Alors je pense déjà commencer par 1 litre par jour ce sera pas mal pour moi. 
   
6. Être heureuse et reconnaissante de la chance que j’ai d’avoir une si belle vie… juste en prendre conscience. 
   
7. Je suis une vraie « chocolat addict », la moyenne nationale de consommation de chocolat remonte chaque année grâce à moi… si si, je vous jure ! Alors diminuer cette délicieuse gourmandise sera un challenge pour moi, mais nécessaire pour préserver mon pauvre foie. Heureusement, j'ai une alliée aussi pour ça. 
   
8. Devenir coach en sport. Je me remets sur les bancs d’école pour mieux accompagner nos clients, vous accompagner lors de nos activités sportives. 
   
9. Prendre du temps pour ma famille. Mes filles seront contentes d’avoir une maman un peu plus dispo pour partager des activités. 
   
10. Être chaque jour une meilleure version de moi-même ! Facile non ?

Bon ben j’ai du job, je crois. Mais la vie est courte et la passer en bonne forme avec les personnes que j’aime fera de 2019 une super année!

Vous pourrez me suivre tout au long de cette année, et nous ferons le bilan ensemble.
Et vous ? Quel(s) challenge(s) allez-vous relever cette année ?