Arrêter de se ronger les ongles
L'onychophagie, vous connaissez ? C'est le comportement de se ronger les ongles.
Souvent la difficulté pour arrêter, c'est qu'il s'agit d'une habitude bien installée, parfois depuis l'enfance déjà. C'est devenu un réflexe dont on ne sait pas toujours très bien identifier ni les causes ni les éventuels bienfaits. Spontanément, mes clients me parlent de liens avec le stress, mais... ;-)
Vous trouverez dans ce package de quoi passer à autre chose (dans le monde adulte, on ne mange pas des parties de soi et, si tout va bien, on ne mort personne non-plus):
- un kit de soin pour les ongles (un gel calcium nourrissant, un durcisseur)
- 2 audios d'hypnose à écouter aussi souvent que cela vous semble utile
Ces deux audios ont fait leurs preuves avec plusieurs de mes clientes. Je me réjouis d'avoir vos retours. Le cas échéant, si vous pensez avoir besoin d'également une séance en individuel, vous savez où me joindre. Je reste évidemment à disposition.
