Nous vous proposons 2 nuits et 2 jours (du vendredi au dimanche) pour prendre soin de vous, dans un cadre idyllique, accompagné pour une remise en forme totale, sport, nutrition et mental.

Le programme détaillé de nos week-end vous sont transmis à la réservation.
​Exemple d'un week-end remise en forme type: 
vendredi
  • 18h-20h accueil
  • 20h apéro dînatoire et organisation
Samedi
  • 8h petit-déjeuner
  • 9h30-10h30 cours de strong
  • 11h30 préparation du repas avec cours nutrition
  • 12h30 dîner
  • 14h randonnée (2 à 3h)
  • 18h-19h atelier hypnose
  • 19h30 préparation du repas avec cours nutrition
  • 20h30 souper
Dimanche
  • 8h petit-déjeuner
  • 9h30-10h30 jogging ou marche rapide
  • 11h30 préparation du repas
  • 12h30 dîner
  • 14h-15h atelier hypnose
  • 16h-17h stretching
  • 18h départ
Nous avons sélectionné pour vous des logements tout confort! Dans des lieux en Suisse où il fait bon se ressourcer. 
Images non-contractuelles, à titre d'exemple uniquement.
Prix en pension complète pour 2 nuits:
​CHF 690.- par personne