Les troubles du comportement alimentaire : TCA
Fringales - excès - compensation alimentaire:Que vous soyez anorexique/boulimique, orthorexique ou simplement addicte à un aliment, il s'agit de son rapport à la nourriture.
Combien d'entre nous sait ce qu'il faudrait manger ou pas mais n'arrive pas à contrôler les pulsions qui poussent à dépasser les limites ou empêchent de trouver un équilibre? Manger ce qui nous fait plaisir, des aliments gouteux et de qualité, au bon moment, avec faim, en quantité idéale et bien associés voilà l'objectif! Être bien dans son corps ce n'est pas pareil pour tout le monde. A chacun ses besoins, ses sensations, ses ressentis, son mode de vie et son alimentation! Suivi personnalisé :
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Vous êtes démuni(e) face à vos pulsions, votre mal être, votre rapport à l'alimentation est problématique, vous ne vous sentez pas libre ?
Vous voulez trouver un équilibre, vous sentir bien, être serein(e) face à la nourriture?
Je peux vous aider!
Vous voulez trouver un équilibre, vous sentir bien, être serein(e) face à la nourriture?
Je peux vous aider!